Mes: julio 2016

Hasta Septiembre…

Amig@s del Senderismo Dominguer@s. Bueno ya ha llegado el verano, y con ello algunas despedidas. Pero esto no acaba aquí en Septiembre se volverá con más rutas y mas experiencias sociales y naturales. El grupo lo creo hace dos años por un amigo de mi pareja llamado Estanis, y por consiguiente ha tenido muchísimo éxito. Ya somos mas de 3000…

Seguimos con la Info (Yoga).

Tercer día… Uf queridos míos, estoy un poco orgullosa, puede que este consiguiendo mi objetivo muy poco a poco pero lo estoy consiguiendo. He empezado hacer los ejercicios, en primer lugar he conseguido hacer la respiración Samavritti, que consiste en sentarse en plan Buda y poner las manos una al pecho y la otra en el abdomen y controlar tu…

Parque Natural de las Lagunas de Ruidera.

La colgada. Queridos amig@s, para mi fue una experiencia increíble, una tranquilidad que no puedo describir con palabras y la claridad del agua parecía que me encontraba perdida en una isla tipo el Caribe. Buscando información, la wiki me informa de que las Lagunas de Ruidera es un espacio natural protegido y una de los grandes humedales de importancia situado…

The old Friends. Como es costumbre llega el verano las amig@s tienen vacaciones y nos gusta salir. En estos días mucha gente tiene vacaciones y que mejor que aprovechar el tiempo quedando a tomar algo con tus amigas de toda la vida. Os presento a dos de mis Best Friends, Beyta y Alexandra. Con nuestros vestidos veraniegos pasamos una tarde…

Segundo día…

Hablamos un poco sobre el Yoga. Después de haber echo un poco la patética haciendo solo unos cuantos minutos en mi nueva súper bicicleta, me ha dado la corazonada de ir al Fnac, y me comprado un libro que se me ha caído en las manos. Se llama “Mi diario de Yoga”. Parece ser que la autora del libro, Xuan-Lan,…

El primer día…

Bienestar. Ha llegado el día en el que piensas que no te hace falta cuidarte, todo lo que haces esta bien. Pero llega ese día que a ti misma te dices que tienes que cuidarte de verdad. Mi novio, con su buena intención me ha traido una bicicleta, como por mi misma no me decido a dar el primer paso…

MoNtAnEjOs.

-Había llegado viernes. Hacía un día especialmente soleado y el Sol estaba muy potente. Los 36º eran para meterte en un congelador pero yo decidí irme de compras. Bonaire, es un centro comercial fuera de lo común. Esta abierto al cielo y sus tiendas recorren una circunferencia de multitud de tiendas con sus diferentes estilos. Me encanta pasear por allí.…